Quiero comentar a todas las mujeres que tienen celulitis que no tienen porque sufrir más. La celulitis es algo muy normal entre las mujeres ya que más del 95% de las mujeres del mundo han sufrido celulitis alguna vez.
Pero la cuestión es saber cuando es la hora de eliminarla.
Hoy vamos a hablar de algunos remedios para combatira la celulitis, uno de ellos bien sabido es hacer ejercicio. No hay nada para el tejido graso como realizar ejercicio, algo que a la celulitis no le gusta.
Mucha mujeres tiene por costumbre correr durante unos kilometros cada día, o montar en bicicleta y hacer un buen recorrido para intentar endurecer la piel y evitar con ello la aparición de celulitis. Todo lo que sea moverse será bienvenido.
Hay otras mujeres que optan por visitar el gimnasio, donde lo recomendable es enfocar los ejercicios en las zonas más perjudicadas por intentar eliminar la mayor parte posible de celulitis y evitar así que se propagué por otras zonas "peligrosas".
Ejercicios como las sentadillas, es decir, ponerte en cuclillas, varias veces al día, hará que tonifiques una de las partes más asiduas a la aparición de la celulitis, por lo que cualquier otro ejercicio relacionado con el tren inferior siempre será positivo, ya que como hemos dicho es una zona importante de concentración para la celulitis.
Si además el deporte es una de tus aficiones, puedes combinar estos ejercicios con otros de tipo cardiovascular como correr en cinta o hacer elíptica, entre otros ejercicios, pero ya para esto hay que disponer de máquinas y tiempo que generalmente el ciudadano medio no dispone debido al trabajo.
También el estrés contribuye a la aparición de celulitis, por lo que procuraremos llevar el día a día de la mejor manera posible controlando cada cosa y por supuesto, intentando tener un ritmo de vida moderado, siempre dentro de las posibilidades de cada persona.
Pero la cuestión es saber cuando es la hora de eliminarla.
Hoy vamos a hablar de algunos remedios para combatira la celulitis, uno de ellos bien sabido es hacer ejercicio. No hay nada para el tejido graso como realizar ejercicio, algo que a la celulitis no le gusta.
Mucha mujeres tiene por costumbre correr durante unos kilometros cada día, o montar en bicicleta y hacer un buen recorrido para intentar endurecer la piel y evitar con ello la aparición de celulitis. Todo lo que sea moverse será bienvenido.
Hay otras mujeres que optan por visitar el gimnasio, donde lo recomendable es enfocar los ejercicios en las zonas más perjudicadas por intentar eliminar la mayor parte posible de celulitis y evitar así que se propagué por otras zonas "peligrosas".
Ejercicios como las sentadillas, es decir, ponerte en cuclillas, varias veces al día, hará que tonifiques una de las partes más asiduas a la aparición de la celulitis, por lo que cualquier otro ejercicio relacionado con el tren inferior siempre será positivo, ya que como hemos dicho es una zona importante de concentración para la celulitis.
Si además el deporte es una de tus aficiones, puedes combinar estos ejercicios con otros de tipo cardiovascular como correr en cinta o hacer elíptica, entre otros ejercicios, pero ya para esto hay que disponer de máquinas y tiempo que generalmente el ciudadano medio no dispone debido al trabajo.
También el estrés contribuye a la aparición de celulitis, por lo que procuraremos llevar el día a día de la mejor manera posible controlando cada cosa y por supuesto, intentando tener un ritmo de vida moderado, siempre dentro de las posibilidades de cada persona.
Buenas tardes,
ResponderEliminarYo utilice este producto y me encanto, porque gracias a él conseguí eliminar la celulitis. Yo ya había comprado varios productos que vi en televisión, pero ninguno funcionó. De hecho aun uso esta guía como estilo de vida. Si funciona !!!